Popularne urządzenia do treningu w domu
Jeżeli zdecydowałeś się dbać o formę i chadzasz na siłownię, bez wątpienia wkurza cię tam kilka rzeczy. Zwykle sala jest zatłoczona i ćwiczący zabierają hantle, zatem pozstaje jedynie czekać sporo na swoją kolej. Czasem na siłowni brakuje urzędzeń, takich jak na przykład orbiterek, przez co nie można wykonywać konkretnych ćwiczeń.