Categories

Archive

Odpoczynek w spa

Sauna jest miejscem, gdzie przychodzi się zarówno dla przyjemności, jak i dla celów zdrowotnych. Ogólne działanie sauny polega na działaniu zwiększonych temperatur, co służy poprawie krążenia. Jest parę typów zabiegów, którym można poddać się w saunie. Odmiany te zależą od metody, jaką zabieg jest przygotowany. Wizyta w saunie w większości przypadków zabiera od kilku do kilkunastu minut. Później powinna odbyć się zimna kąpiel. Sauny spotyka się w salonach spa, a także w drogich hotelach i pensjonatach. Można również skonstruować własną, o ile finanse to umożliwiają.Zabudowa saun jest niezwykle charakterystyczna, jest jednak spora ilość przedsiębiorstw, które budują takie konstrukcje. Do budowy sauny potrzebne jest właściwe drewno, a jej szczegółowa budowa zależeć będzie od rodzaju.

Read more ›

Categories

Urlop nie musi być monotonny – podpowiadamy jak to zrobić

plaża w Międzyzdrojach
Autor: unukorno
Źródło: http://www.flickr.com/
Już za niedługo rozpocznie się czas urlopowy. Na ten czas wyczekujemy z utęsknieniem okrągły rok.Czujemy się już znużeni znojną, codzienną pracą i należy nam się przyzwoity wypoczynek. Rodacy posiadają swoje ulubione kierunki na wyjazd. Od dawna królują takie kierunki jak: słoneczna Hiszpania, zabytkowe Włochy, czy tropikalna Tunezja. Wakacje za granicą to przede wszystkim gwarancja wyśmienitej pogody.

Read more ›

Categories