Najlepsza jest aktywność, gdy wyruszamy w nieznane. W jaki sposób się przygotować na prawdziwie górską wyprawę?
Jakiego rodzaju aktywność jest najlepsza gdy mamy wolne? Dla każdego zapewne coś innego, jednak nie mamy wątpliwości, że nasze aktywności w wolnym czasie stają się do siebie podobne. Nie licząc oryginalnych i być może nawet nietuzinkowych pomysłów na spędzenie takiego czasu, zdobywamy pewne sposoby, jak sobie zagospodarować taki czas. Należy pomyśleć o nim jako o inwestycji w nasze lepsze samopoczucie, w coś dzięki czemu będziemy bardziej zmotywowani i chętni do nowych wyzwań. Na taki tytuł z pewnością zasłuży aktywność fizyczna.
