Categories

Archive

Pokonywanie własnych słabości z pewnością jest bardzo dużym celem.

Zwłaszcza jeżeli ktoś regularnie przeciąga swoje bariery wytrzymałości. Bardzo dużo osób w rzeczywistości woli zostać w bezpiecznym miejscu wierząc, że ich marzenia kiedyś spełnią się same. Niestety tego typu myślenie nie jest ani trochę dobre, dlatego że zwykle po kilku miesiącach budzą się dokładnie w tym samym miejscu co wtedy.

Read more ›

Categories

Przygotowanie do triathlonu – czyli w jaki sposób dbać o swój progres i wyróżnić się na tyle pozostałych sportowców

Każdy sportowiec zapewne ma świadomość, iż wszelkie postępy w określonej dziedzinie niewątpliwie motywują do kolejnych działań. Jedną z najbardziej wymagających dyscyplin jest zapewne triathlon, stanowiący dyscyplinę łączącą takie dziedziny, jak pływanie, bieganie, jak i kolarstwo, a w związku z tym wymagający systematycznych ćwiczeń przygotowujących. Każdy osoba chcąca wyróżnić się w tej dyscyplinie musi dokładnie poznać własne wszelkie możliwości i dokonać starań, aby jej kondycja była na oczekiwanym poziomie.

Read more ›

Categories

Może mały wypoczynek nad jeziorem?

To koszmarne, gdy w czasie gorącego weekendu, na przykład w połowie sierpnia, zamiast wypoczywać w orzeźwiającym miejscu, na swoje nieszczęście zarabiamy na chleb albo najzwyczajniej siedzimy w domu. A może by tak po prostu pojechać na Mazury? Należy się pośpieszyć, ponieważ rośnie moda na Mazury, także wśród obcokrajowców, a więc bardzo prawdopodobne, że za pewien okres czasu Mazury, chociaż nadal śliczne, niestety nie będą aż tak dziewicze, nieznane.

Read more ›

Categories

Jedziemy na narty. W jaki sposób dobrze się przygotować?

Do rozpoczęcia ferii zostało kilka dni. To zdecydowanie za mało, aby dobrze przygotować się do wyjazdu na stok. Co jeszcze można zrobić, ażeby nie wrócić z wypadu na stok w gipsie? O czym musimy pamiętać, jak też jak ćwiczyć, żebyśmy nie drżeli o zdrowie w trakcie kolejnego wypadu na narty?

Read more ›

Categories

Triathlon sport dla mocnych

Teraz sądzi się, że człowiek sukcesu ma obowiązek uprawiać jakiś sport. Ma to być strategia na pokazanie że panujemy nad sytuacją we każdych możliwych polach życia. Oczywiście nie jest to wyłączne wyjaśnienie takiej aktywności. Sport jest rzeczą przyjemną, nastręcza wysiłku, jednakże w zamian zdobywamy po jakimś okresie lepszy nastrój.

Read more ›

Categories