Okres wakacyjny w pełni. Dlatego temperatury nam sprzyjają. W ciągu dnia, gdy żar spływa z nieba, z pomocą nadciągają miejskie kąpieliska. Za to wieczór to wytchnienie dla naszych wyczerpanych organizmów. Dopiero, kiedy zniknie słońce wykazujemy ochotę na dłuższe wyjście na poza dom.
Read more ›
Kiedy nadchodzą ciepłe dni większość osób zaczyna rozmyślać o swoich rowerach. Trzeba je wyjąć z piwnicy i zrobić oględziny. A potem – radować się wyprawami, kiedy mamy na to chrapkę albo czas nam zezwala.
Read more ›
Sport w życiu każdego z nas powinien pojawiać się co najmniej raz na dwa tygodnie. Ciągłe znużenie, zapadanie na infekcje i utrzymująca się chandra mogą wynikać z zbyt małej ilości tlenu w organizmie i siedzącego trybu życia. Tylko ruch i zmiana diety jest w stanie poprawić nasz komfort życia.
Read more ›