Do rozpoczęcia ferii zostało kilka dni. To zdecydowanie za mało, aby dobrze przygotować się do wyjazdu na stok. Co jeszcze można zrobić, ażeby nie wrócić z wypadu na stok w gipsie? O czym musimy pamiętać, jak też jak ćwiczyć, żebyśmy nie drżeli o zdrowie w trakcie kolejnego wypadu na narty?
Read more ›
Myślisz o wyjeździe na urlop, a nie masz samochodu? Nie lubisz stać w pociągu jadąc na drugi koniec Polski? Nie chcesz| wykładać masy pieniędzy na kupno nowych czterech kółek? Może trzeba przeanalizować oferty wypożyczalni samochodów?
Read more ›
Bardzo szybki tryb życia, wydłużający się czas spędzany w pracy, odpowiedzialne obowiązki oraz uczestnictwo w tzw. wyścigu szczurów to najistotniejsze czynniki, które wpływają na poziom stresu. Do tego powinniśmy doliczyć nieustanne dokształcanie się, uczestnictwo w licznych kursach i szkoleniach, a także kłopoty osobiste oraz zdrowotne. Trudno nam się od tego odseparować. Jeżeli chcemy sprezentować sobie chwilę zapomnienia, powinniśmy pomyśleć o uprawianiu różnych sportów. W grę wchodzą także sporty ekstremalne, jakie zagwarantują nam solidną dawkę adrenaliny.
Read more ›
