Wyjątkowy sposób na stres, czyli jakie zalety mają sporty ekstremalne?
Bardzo szybki tryb życia, wydłużający się czas spędzany w pracy, obowiązki a także uczestnictwo w tzw. wyścigu szczurów to główne czynniki, które wpływają na poziom stresu. Do tego powinniśmy doliczyć ciągłe kształcenie się, uczestniczenie w licznych kursach i szkoleniach, a także problemy osobiste i zdrowotne. Trudno nam się od tego odseparować. Jeśli pragniemy sprezentować sobie trochę zapomnienia, możemy pomyśleć o uprawianiu różnych sportów. W grę wchodzą także sporty ekstremalne, jakie zapewnią nam solidną dawkę adrenaliny.
