Do zaczęcia ferii zostało kilka dni. To zdecydowanie za mało, aby prawidłowo przygotować się do wyjazdu na stok. Co jeszcze można zrobić, aby nie wrócić z wypadu na stok w gipsie? O czym trzeba pamiętać, i jak ćwiczyć, żebyśmy nie drżeli o zdrowie w trakcie kolejnego wyjazdu na stok?
Read more ›
Bardzo szybki tryb życia, wydłużający się czas spędzany w pracy, obowiązki i uczestnictwo w tak zwanym wyścigu szczurów to najważniejsze czynniki, które wpływają na poziom stresu. Do tego powinniśmy doliczyć nieustanne kształcenie się, uczestnictwo w licznych kursach i szkoleniach, jak również problemy osobiste oraz zdrowotne. Trudno nam się od tego odciąć. Jeżeli pragniemy podarować sobie troszkę zapomnienia, możemy pomyśleć o uprawianiu różnych sportów. W grę wchodzą także sporty ekstremalne, które zapewnią nam porządną porcję adrenaliny.
Read more ›
Rozmyślasz o wyjeździe na wakacje, a nie masz samochodu? Nie lubisz stać w pociągu podróżując na drugi koniec Polski? Nie chcesz| wykładać masy pieniędzy na kupno własnych czterech kółek? Może warto przestudiować oferty wypożyczalni samochodów?
Read more ›
