Wyjątkowy sposób na stres, czyli jakie zalety mają sporty ekstremalne?
Wyjątkowo szybki tryb życia, coraz dłuższy czas spędzany w pracy, obowiązki i uczestnictwo w tak zwanym wyścigu szczurów to najistotniejsze czynniki, które wpływają na poziom stresu. Do tego dochodzą ciągłe kształcenie się, uczestnictwo w licznych kursach oraz szkoleniach, jak również problemy osobiste oraz zdrowotne. Trudno nam się od tego odciąć. Jeśli pragniemy podarować sobie trochę zapomnienia, powinniśmy pomyśleć o uprawianiu sportu. W grę wchodzą także sporty ekstremalne, jakie zapewniają nam solidną dawkę adrenaliny.
