Archives

Categories

O czym należy myśleć rozpoczynając przygodę ze sportem?

Ruch w życiu każdego człowieka powinien pojawiać się co najmniej raz na dwa tygodnie. Ciągłe zmęczenie, podatność na choroby i utrzymująca się chandra mogą wynikać z zbyt małej ilości tlenu w organizmie i mało aktywnego trybu życia. Tylko wysiłek fizyczny i zdrowe żywienie może raz na zawsze uwolnić nas od tych przykrych objawów.

Read more ›

Categories