Categories

Archive

Dbasz o zdrowie? Wsiądź na rower

Jazda na rowerze ma bardzo dużo pozytywnych stron. Jest to bardzo dobra alternatywa dla osób odchudzających się, oraz dla tych umacniających mięśnie i poprawiających kondycję lub po prostu chcących zrelaksować się w czasie odpoczynku. Rower spełni zadania środka komunikacji, spokojnie zamieniając samochód i tramwaj. Dojazd do pracy czy szkoły nie będzie stanowił problemu, co więcej miniemy korki oraz inne przeszkody na drodze, a dodatkowo przyczynimy się do ochrony środowiska. Warto więc zastanowić się czy rowery miejskie to nie dobre rozwiązanie w temacie związanym z dojazdem do pracy.

Read more ›

Osprzęt na wędrówkę górską lub rowerową

Nadchodzą wielkimi krokami mniej chłodne miesiące, w czasie których, jeszcze przed rozpoczęciem wakacji, mnóstwo ludzi wybiera się na piesze i rowerowe wędrówki. Jest to bardzo ciekawe z pewnych względów rozwiązanie – zagwarantowanie sobie wypoczynku, zanim na szlakach górskich, biwakach i w noclegowniach pojawi się armia turystów – ale potrzeba do tego siły charakteru i fizycznej kondycji, a na pewno solidnego stanu zdrowia. Read more ›

Categories

Jakie korzyści zapewnia jazda na rowerze? Dlaczego powinniśmy korzystać z takiej formy spędzania wolnego czasu?

Jazda rowerem jest bardzo pożytecznym sposobem spędzania wolnego czasu oraz jedną z bardziej ciekawych metod na poprawienie kondycji i stanu zdrowia. O tym, że taka forma wysiłku fizycznego cieszy się w naszym kraju coraz większym powodzeniem, świadczy na pewno coraz większa ilość wypożyczalni miejskich i ścieżek rowerowych.

Read more ›

Categories