Nadchodzą dużymi krokami mniej chłodne tygodnie, w czasie których, jeszcze przed startem wakacji, wielu ludzi wybiera się na piesze i rowerowe podróże. Stanowi to dość korzystne z niektórych względów rozwiązanie – zagwarantowanie sobie wypoczynku, zanim na trasach górskich, polach namiotowych i w noclegowniach pojawi się sto tysięcy wczasowiczów – ale wymaga silnego charakteru i fizycznej kondycji, a na pewno solidnego stanu zdrowia. Read more ›
Jeśli postawiłeś na dbanie o sylwetkę i regularnie chodzisz na siłownię, na pewno drażni cię tam parę kwestii. Zwykle sala jest pełna i uczęszczający przetrzymują sprzęt, więc pozstaje jedynie czekać sporo na swoją kolej. Bywa tak, że na siłowni brakuje stanowisk, takich jak na przykład orbiterek, przez co nie możesz wykonywać konkretnych ćwiczeń.
Read more ›
Ruszając w długą rowerową trasę warto się zaopatrzyć w niezbędne narzędzia, żeby nie wydawać pieniędzy na serwisowanie roweru.
Read more ›
Spanie pod gołym niebem nie jest do końca miłe, szczególnie gdy aura, albo fruwające owady nie dadzą nam spokojnie zasnąć. Na eskapadach na łonie natury idealnie sprawdzają się namioty. Ich podstawowym zadaniem jest osłona przed niepożądanymi warunkami pogodowymi, deszczem, lub palącym słońcem jak też wiatrem, a też zapewnienie możliwe wygodnego snu.
Read more ›
Obecnie szczególnie popularnym sportem jest jazda na dwóch kółkach. Jeżdżenie na dwóch kółkach daje wiele zabawy a poza tym ma pozytywny wpływ na ludzkie zdrowie. Najczęściej, gdy ten sport uprawiany jest regularnie. Najlepiej codziennie.
Read more ›
